PLANES

plan nutricional

duracion: 4 semanas


incluye:

- Entrevista inicial


- Plan de comidas personalizado


- mas de 150 Opciones para nuevos menus


- 3 dias completos de recetas


- aprenderas como cuidarte en viajes y restaurantes.


- descubriras como hacer la compra mas eficientemente.


- aprenderas como hacer tu mealpreap.


- aprenderas que comer antes y despues de entrenar, en tu caso.


- descubriras como disminuir la retencion de liquido (celulitis)


  • - aprenderas a interpretar las etiquetas de los productos

-  tenemos "check in" diario de comidas, me tienes 24/7


- resolucion de dudas ilimitadas


seguimiento online cada dos semanas

 

1 sesion de coaching de regalo

coaching nutricional

duracion 4 semanas


Incluye:

- ENTREVISTA INICIAL 


- PLAN DE COMIDAS PERSONALIZADO


- MAS DE 150 OPCIONES PARA crear menus diferentes


- 3 DIAS COMPLETOS DE RECETAS


-  aprenderas como cuidarte en VIAJES Y RESTAURANTES


- descubriras como hacer la compra mas eficientemente


- aprenderas como hacer tu mealpreap


- aprenderas que comer antes y despues de entrenar, en tu caso


- descubriras como disminuir la retencion de liquido (celulitis)


  • - aprenderas a interpretar las etiquetas de los productos.
  • - tenemos "CHECK IN" DIARIO DE COMIDAS, me tienes 24/7
  • - RESOLUCION DE DUDAS ILIMITADAS

- seguimiento online cada dos semanas 


- 1 SESION DE COACHING ONLINE CADA semana


- cerramos cada sesion con un plan de accion